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內容簡介
把「犧牲」一詞從頭腦中刪除！
你是否為了孩子，工作家庭兩頭燒，感到疲倦不堪和憂鬱？
或是為了孩子放棄自己的前途和事業，感到沮喪和遺憾？
擁有屬於自己的私人時間，到咖啡館喝杯咖啡、看場電影，
或是和朋友一起聊聊天、購物，對你來說，是否已經是種奢望？
為了孩子犧牲自己的人生與夢想，才是真正偉大的父母嗎？
把教養好孩子，當作人生唯一的目標，對孩子就是好的嗎？
這樣的想法其實是不正確的！
把孩子擺在第一位，捨棄自己原有的夢想與人生，
整天忙得焦頭爛額，甚至失去自我……
這樣的方式不但無法教養好孩子，
甚至還會把自己和孩子，都推向不幸的深淵！
父母的生活型態及生活理念，會直接影響到孩子，
因而這種「犧牲型」的父母，非但不能培育快樂且成功的孩子，
可能還會讓孩子感受到痛苦和壓力，成為問題孩子！
所以，把「犧牲」一詞從頭腦中刪除吧！
真正聰明的父母，應該要擺脫「犧牲式」的教養方法，優先選擇自己的幸福，成為快樂的父母，
如此一來，孩子自然就會受到感染與影響，自然而然的學會快樂生活的方法，並逐漸邁向成功。
在本書中，身為兩個孩子母親的作者藉自己的親身經驗，告訴父母們「優先選擇自己的幸福與快樂」的重要性，並提供具體的建議與方法，讓父母們從此擺脫因為犧牲自我而帶來的痛苦壓力，既能享受教養責任，又能養育出優秀且快樂的孩子！
作者簡介
申宜真
廣受媽媽好評的韓國優秀兒童教育專家。做為兩個孩子的母親，申宜真教授以自己的親身體驗，及專業學術知識，來為孩子們的媽媽排憂解難，並向媽媽們傳授正確的教育方法。代表作品有《小學生媽媽必修的4堂課》、《賢明的媽媽會讓自己的孩子茁壯成長》、《最佳學習法》、《孩子的人生，關鍵在於中學階段的培養》、《賢明的媽媽需要掌握的教育方法》等。
1964年出生，延世大學畢業後，於東國大學取得碩士學位。
996~1997年留學於美國科羅拉多大學，現任延世大學小兒精神科教授、新村Severance醫院小兒精神科專門諮詢。11年的小兒精神科診療經驗，讓她堪稱最瞭解學童發展的小兒精神科教授。
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